今日はみどりのおか保育園の訪問指導。
主食:ご飯
主菜:煮込みハンバーグ野菜添え
副菜:ヨーグルトサラダ
副副菜:キャベツの酢の物
汁物:ミネストローネ
夏の暑さと水遊びで体が疲れてくると、酸味の食材を1食に2以上の食材を使用してみましょう。
煮込みハンバーグのトマト、
ヨーグルトサラダのヨーグルト
キャベツの酢の物の酢
ミネストローネのトマト
以上酸味やクエン酸が相乗効果を発揮させ、疲労回復の力を発揮します。
![](https://foodcoordinate-miyazaki.com/wp-content/uploads/2021/07/img_5256-scaled.jpg)
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今日はみどりのおか保育園の訪問指導。
主食:ご飯
主菜:煮込みハンバーグ野菜添え
副菜:ヨーグルトサラダ
副副菜:キャベツの酢の物
汁物:ミネストローネ
夏の暑さと水遊びで体が疲れてくると、酸味の食材を1食に2以上の食材を使用してみましょう。
煮込みハンバーグのトマト、
ヨーグルトサラダのヨーグルト
キャベツの酢の物の酢
ミネストローネのトマト
以上酸味やクエン酸が相乗効果を発揮させ、疲労回復の力を発揮します。